La cáscara de naranja tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos, mejorar la digestión, reducir el colesterol, y fortalecer el sistema inmunológico.
Digestión
- La fibra de la cáscara de naranja ayuda a prevenir el estreñimiento y a mejorar la motilidad intestinal.
- La cáscara de naranja puede ayudar a reducir la acidez estomacal.
Colesterol
- La cáscara de naranja puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol malo) y aumentar el colesterol HDL (colesterol bueno).