viernes, septiembre 18, 2026
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Cómo eliminar las alergias, ver más…

se pueden tratar y prevenir evitando los alérgenos y tomando medicamentos. 

Evitar los alérgenos 

  • Quedarte en casa los días secos y con viento
  • Salir después de una lluvia, ya que limpia el polen del aire
  • No cortar el césped ni hacer otras tareas de jardinería que levanten alérgenos
  • Quitarte la ropa que usaste afuera y ducharte
  • No colgar la ropa afuera
  • Usar una mascarilla cuando hagas tareas al aire libre
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